الأحد، 21 أبريل 2013

رجيم القرفه والجنزبيل يخسرك 7 كيلو اسبوعيا


القرفة و الزنجبيل لخسارة 7 كيلو شهريا من غير رجيم. المقادير و الطريقة ملعقة كمون . شرائح ليمون بالقشر و البذور. ربع ملعقة قرفة. نصف ملعقة زنجبيل . كوب ماء ساخن . يشرب قبل الاكل ب20 دقيقة و يؤكل بعده تفاحة او كيوي. 3 مرات في اليوم ...

رجيم القرفه والجنزبيل يخسرك 7 كيلو اسبوعيا


أترك بصمتك و شارك برأيك


0 التعليقات:

إرسال تعليق

Twitter Delicious Facebook Digg Stumbleupon Favorites More